Psichologinė ir fiziologinė terapija alkoholizmo gydyme

Paruošė     Erika Gorškova

            Apie alkoholio žmogaus organizmui daromą žalą žino kiekvienas žmogus. Deja, dauguma žmonių mano, kad pakenkti gali tik dideli etanolio kiekiai, vartojami kiekvieną dieną, o kelios vyno taurės penktadienį arba alaus bokalas po sunkaus darbo vakare negali peraugti į priklausomybę ir sugriauti žmogaus gyvenimo. Gyvenime, dažniausiai, būtent iš pirmo žvilgsnio nekalti pasisėdėjimai gali tapti reguliariais išgėrinėjimais ir baigtis sunkia priklausomybe nuo alkoholinių gėrimų.

            Kodėl gi alkoholis yra žalingas? Etanolis, esantis alkoholiniuose gėrimuose kenkia žmogaus organizmui keliais būdais:1. Etanolis patekdamas į kraują keliauja į visus organus, jautriausiai į jį reaguoja smegenys: atsiranda girtumo jausmas, sutrinka pusiausvyra, kognityvinės funkcijos, atsijungia savisaugos ir savireguliacijos instinktai. Ilgalaikėje perspektyvoje smegenys tampa tokios pažeistos, kad išsivysto alkoholinė encefalopatija- būklė, kuriai būdinga ne tik kognityvinės, bet ir psichologinės (nerimas, miego sutrikimai, depresija, labilios emocijos, agresijos proveržiai) ir somatinės (rankų tremoras, mitybos sutrikimas, svorio kritimas, pastovus nuovargis) problemos ir ligos.2. Virškinimo traktas taip pat vienas pirmųjų patiria etanolio poveikį: alkoholis dirgina skrandžio gleivinę, sukelia rūgštingumą, opas, sutrinka vitaminų ir maistinių medžiagų pasisavinimas. Kepenys praleidžia visą kraują su jame esančiu etanoliu per savo filtravimo sistemą, bandydamos detoksikuoti nuodus, bet pačios yra smarkiai pažeidžiamos ir ilgainiui vystosi kepenų audinių randėjimas ir cirozė.3. Dažniausios širdies ligos, kurios išsivysto dėl alkoholio, yra kardiomiopatija ir miokardo infarktas. Etanolis pažeidžia kraujo kūnelių veiklą, todėl gali susidaryti trombai, užanka kraujagyslės, ypač smulkios, sutrinka širdies aprūpinimas deguonimi, kas veda dusulio, fizinio krūvio netoleravimo, širdies sustojimo link.4. Ne tokia akivaizdi, bet labai skausminga žala daroma žmonių reprodukcinei sistemai. Gausus ir pastovus alkoholio vartojimas trikdo moterų lytinių hormonų veiklą ir skatina nevaisingumo atsiradimą, sukelia lytinių ląstelių pažeidimus, blogina nėštumo eigą ir sukelia sunkius vaisiaus apsigimimus. Taip pat dažnai moterys, priklausomos nuo alkoholinių gėrimų, pasirenka nesaugius lytinius santykius, nesugeba patirti malonumo, neretai patenka į smurtinę aplinką. Vyrų vaisingumą alkoholis taip pat veikia neigiamai, mažinalytinį pajėgumą ir spermos kokybę.5. Socialinės problemos tampa dažnu alkoholizmo palydovu. Priklausomas nuo alkoholinių gėrimų žmogus po truputį praranda gyvenimo džiaugsmą, atsisako savo pomėgių, nesugeba kokybiškai atlikti savo darbo, būti rūpestingu partneriu ar draugu, neretai įsivelia į konfliktines situacijas dėl labilių emocijų ir savireguliacijos stokos. Ilgainiui susiaurėja draugų ir pažįstamų ratas, pavargsta ir nusisuka artimieji, žmogus lieka vienas su taure.6. Alkoholizmas sukelia ne tik priklausomo žmogaus problemas, bet ir artimųjų žmonių, ypač vaikų, kančias. Vaikai, augantys šeimose, kuriose geriama dažnai ir gausiai, patiria visą virtinę emocinių ir fizinių sunkumų: meilės stoka, nepriežiūra, vienatvė, nerimas, miego sutrikimai, mitybos problemos, socialinių ir fizinių poreikių nepatenkinimas, negebėjimas užmegzti artimų santykių, finasinis neraštingumas- šitas sąrašas gali būti pildomas dar ilgai. Neretai vaikai vėliau irgi gali tapti priklausomais nuo alkoholinių gėrimų, nes tik tokį modelį jie mato nuo mažens.

Iliustracija iš National Acupuncture Detoxification Association

            Alkoholizmas -  tai  lėtinė, progresuojanti liga, išsivystanti ilgai vartojant alkoholį. Ji pasireiškia patologiniu potraukiu alkoholiui psichine, o vėliau ir fizine priklausomybe. Alkoholis slopina mūsų centrinę nervų sistemą, pasižymi atpalaiduojančiu ir raminančiu poveikiu. Vienas iš alkoholio vartojimo sukurtų spąstų dopamino hormono išsiskyrimo stimuliacija. Dopaminas - tai cheminė medžiaga, kuri atsakinga už atlygio sistemą. Padidėjęs dopamino kiekis sukelia euforiją,  jaučiamės laimingi. Todėl atsiranda noras griebtis alkoholio, kaskart patyrus stresą, įtampą, užėjus liūdesiui. Su laiku potraukis tik didėja, prarandame kontrolę. Žmogus desperatiškai bando ištrūkti iš užburto rato. Nesaikingai vartojant su laiku atsiranda ir pasekmės, žmogus praranda darbą, praranda teises vairuodamas išgėręs, atsiranda sunkumai asmeniniuose santykiuose. Ir, kai žmogus mato, kad alkoholio vartojimas labiau kenkia, negu padeda, jis bando sugrąžinti kontrolę. Bet, deja, noras išgerti būna toks stiprus, kad pastangos nepasiteisina. Ir tada jis arba jo artimieji pradeda ieškoti pagalbos. Kreipiasi į specialistus, kurie galėtų padėti.

            Mano, kaip specialisto, tikslas -  atkurti kūno gebėjimą normaliai veikti esant blaivybei. Savo praktikoje taikau aurikuliarinę lazerio terapiją kartu su Hipno sugestija. Lazeris yra naudojamos vietoje akupunktūrinių adatų. Tai yra visiškai neskausminga, netgi maloni, atpalaiduojanti ir raminanti procedūra. Tai neinvazinė ir jokio šalutinio poveikio neturinti terapija.

            Aurikuliarinių taškų, kaip ir korporalinių taškų stimuliavimas buvo taikomas dar senovės rytų tautose  dar prieš mūsų erą. Platesnis aurikulo  terapijos pritaikymas tapo įmanomas tik tada, kai P.Nogier, prancūzų neurologas 1957 metais sudarė ausies kaušelio akupunktūrinę schemą ir pradėjo taikyti klinikinėje praktikoje. Pasak P. Nogier,  ausies kaušelis  primena embrioną, kuris užima tokią padėtį kaip ir motinos įsčiose, ir kiekvienas jo organas atitinka tam tikrą ausies kaušelio projekciją. Į ausies kaušelį sueina visų organų nervinės galūnėlės. Žinoma maždaug apie 200 aktyvių taškų.

            1996 metais Pasaulio sveikatos organizacija oficialiai pripažino aurikuliarinę terapiją kaip veiksmingiausią akupunktūros būdą įvairioms psichotropinių medžiagų priklausomybėms gydyti. Atliekant ausų lazerinę akupunktūrą dirginami 5 taškai. 3 iš jų atitinka vidaus organus, kuriuos labiausiai pažeidžia alkoholio vartojimas, kepenis, inkstus ir plaučius. Kiti 2 simpatinis, autonominis: gerinantis kraujotaką, mažinantis įtampą ir taškas, pavadinimu “Dievo vartai”. Jo stimuliacija apramina protą, sumažina stresą, skausmą, nerimą, pagerina miego kokybę, padidina laimės hormonų skaičių. 

            Tyrimai su funkcinio magnetinio rezonanso smegenų skeneriais rodo, kad po aurikuliarinės akupunktūros procedūros smegenyse, ypač limbinėje sistemoje, kuri atsakinga už priklausomybių išsivystymą, įvyksta stiprūs pokyčiai. Po procedūros organizmas palaiko endorfinų ir seratonino išsiskyrimą net 3- 5 dienas. Nereikia pamiršti kad be biocheminio alkoholizmo komponento taip pat yra ir psichologiniai aspektai. Ir tam, kad panaikintų norą vartoti alkoholį, pasąmonės lygmeny aš taikau vieną iš hipnoterapijos būdų - Hetera sugestiją.

            Hetera sugestija - tai psichoterapijos metodas kuris naudoja hipnozę ir įtaigą. Hetero  sugestijos sesijos metu naudojama hipnozė ir įtaiga,  siekiant pakeisti paciento sąmoningumo lygį ir pagerinti psichologinę būklę. Hipnozės būsenoje įtaigumas į saviįtaigą žymiai didėja. Pacientas sugeba geriau priimti žodines terapines rekomendacijas. Hipno- sugestijos seansas atliekamas keliais etapais:

1. Panardinimas į hipnozę: pacientui siūloma patogiai įsitaisyti ir atsipalaiduoti.

2. Tariama indukcija arba žodinė formulė - keletos minučių bėgyje žmogus įeina į transo būseną.

3. Taikoma racionali, motyvuojanti įtaiga.

4. Imperatyvi įtaiga: žmogui įsteigiamas reflektorinis pasišlykštėjimas alkoholio skoniu ir kvapu. Paveikiant per emocijas ir prisiminimus, fiksuojamas neigiamas požiūris į alkoholio vartojimą.

5. Pasibaigus sesijai, išėjus iš transo būsenos pacientas dažniausiai jaučia palengvėjimą ir jėgų antplūdį.

6. Taikant palaikomąją terapiją, yra atliekami pastiprinimai gautam rezultatui užtvirtinti.

            Bet aišku, pats svarbiausias dalykas, kuris lemia gydymo rezultatą - tai paciento noras ir vidinė motyvacija pokyčiams.